10／13水っっ意識して出来ることは

歩く
今日は歩いてきましたっっ
もともと歩くのは好きな方でっっ
こっちにきた初日も新宿から渋谷まで歩いたり
六本木から家まで歩いたりとっっ
なかなかのあるキングっっふふふ
前の職場でもっっ姿勢や歩く姿には厳しくて其処でも
見本になったくらいっっ
そしてヴォイトレの先生にも教わってたから
自信あった。。。
いざっっ人前にたって歩くとこれが結構難しい
あれ。。。急に歩き方を忘れる
いやこれまじでっっびっくりしたけど
ほんまに右と左が一緒にでたり。。。なんで。。。
他の方も途中で立ち止まってなかなか一歩踏み出せなくなる
なんか普段意識しないからっっ急に意識すると
わからんようになるねんなー不思議
普段の意識のなさが痛感されるっっ
胸をはって前を見てっっ足はつま先からっっ
後は踵からとか平面でとか色々歩き方もあるらしい
デューク更家さんは健康ウォーキングっっとかね
色々しってくると楽しいねっっ
てことでっっ普段歩いてる姿がいかに見せてないかがわかる
うんっっ
今日その瞬間からう゛の歩き方がかわるっっ
車の窓に映る自分をみながらキョロキョロと
歩いてきましたっっ
ちょっとかっこつけてっって
キョロキョロでかっこよくはないんやけどね
結局はなんでも普段の意識で変わってくるってことっっ
何気ない歩く姿にもやはりっっ気に掛けてあげないとねっっ
そしてこの今まで歩いてきた人生もまた振り返って
これから生かせていけるようにっっ意識しながら生きていきますっっ
そしてまた明日靴をはくまなう゛です